서울100K 1500명 선착순 모집

서울을 달리는 새로운 방법 서울100K 선착순 모집

오는 10월 21일부터 22일까지 열리는 서울100K 참가자 모집이 7월 27일 오전 10시부터 진행됩니다.

이번 가을, 1박 2일간 아름다운 서울의 산과 강, 명소들을 즐기며 뛰어볼 기회가 찾아옵니다. 서울 최대 규모의 트레일러닝 대회 ‘서울 국제 울트라 트레일러닝 대회’가 열리기 때문입니다. 이번 대회에서는 입문자를 위한 10㎞ 코스도 신설되어 눈길을 끕니다. 평소 운동을 좋아하거나, 도심의 산길을 달리는 색다른 경험에 끌린다면 도전해보세요! 신청은 공식 누리집에서 27일 오전 10시부터 선착순으로 모집합니다.


트레일러닝이란?

트레일러닝(Trail Running)은 트레일(Trail)과 러닝(Running)의 합성어로, 포장되지 않은 오솔길이나 산, 오름, 초원지대 등을 뛰어다니는 산악 레저 스포츠입니다. 기존의 트랙이나 아스팔트 길이 아닌 잔디밭, 흙길, 숲길 등을 뛰어다니는 것을 말합니다.

트레일러닝 행사 안내

  • 행사 일정 : 10월 21일(토) ~ 10월 22일(일)
  • 서울광장~인왕산, 북한산, 서울 둘레길, 한강 등 주요 명소 달리기

트레일러닝 코스 안내

  • 10K(입문자 일반시민) 한눈에 서울의 트렌드와 문화를 감상할 수 있도록 광화문, 경복궁과 북악산 코스
  • 50K 서울의 하늘길과 성곽을 연결하는 코스
  • 100K 서울의 대표명산~한강~도심을 연결하는 코스
코스구간진행시간모집인원
10K서울광장을 출발해 광화문광장~청와대~북악산~인왕산을 경유10월 21일 오전8시 출발1000명
50K서울광장~정동길~인왕산~북한산성~우이분소~북악산길~서울광장10월 21일 오전 5시~오후 7시까지 완주300명
100K서울광장~인왕산~북악산길~북한산~수락산~불암산~아차산~한강~청계천10월 21일 오전 5시~10월 22일 오전 9시까지 완주200명

100K‧50K 참가자의 부상을 방지하고 안전한 러닝을 위해 개인 기량과 각자의 컨디션에 맞는 개별 준비운동 후 출발합니다. 10K 참가자는 전문 트레이너와 함께 충분한 스트레칭 및 부상 방지를 위한 몸풀기를 진행한 후 출발합니다. 또한, 서울광장에서는 달리는 선수들을 응원하고 부상 없이 완주하기를 기다리는 가족, 친구, 연인 등 일반 시민을 위한 축제의 장이 마련됩니다. 다양한 부대행사와 체험행사, 레크리에이션 등의 공연이 풍성하게 펼쳐집니다.

서울100K 참가신청 누리집 바로가기

서울100K 1500명 선착순 모집 포스터
서울100K 100K 코스
서울100K 50K 코스

100K, 50K 코스 (출처: 서울100K 누리집)


문의 : 서울100K 운영 사무국 02-361-1434


저니-서울100K 프로그램 추진

한편, 서울시는 숲길과 둘레길, 산책로 등 자연의 길을 별도의 제약 없이 달리는 트레일러닝의 인기가 점점 높아지는 만큼, 트레일러닝의 대중화와 산악도시 서울을 체험하고 싶은 관광객들에게 새로운 경험을 선사하고자 ‘저니-서울100K(Journey-Seoul)’ 프로그램을 9월 11일부터 10월 20일까지 운영합니다.

저니-서울100K 프로그램 안내

  • 서울100K 트레일러닝 비기너 클래스

9월 말부터 4주간 운영할 클래스는 ‘서울100K’ 신청자 중에서 첫 번째 완주를 목표로 하는 시민들을 대상으로, 트레일 러닝 코치와 페이서들과 함께 코스 훈련, 업-다운힐 러닝 주법, 그리고 다양한 트레일러닝 관련 장비 정보를 맞춤형으로 제공할 예정입니다.


  • 서울100K 라이처 런(Lighture Run)

서울은 내사산과 외사산으로 둘러싸인 산악 도시입니다. 이곳을 체험하고자 방문한 관광객을 위해 ‘서울100K’ 프로그램이 마련되었습니다. 이 프로그램에서는 코스 내 명소와 맛집을 체험하고, 포토스팟에서 사진도 찍으며 1일 탐방을 즐길 수 있습니다.

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